El SAPS no tanca!!!
No hi ha pandèmia que ens aturi i al Servei d'Atenció Psicologica (SAPS) seguim treballam per fer més transitable qualsevol dificultat que se'ns posi al davant a la vida, tan si es diu coronavirus com si es diu “por a la por”.
Avui vos escric en primer lloc per tal de fer-vos arribar una breu reflexió sobre tot el que està passant aquests dies des del punt de vista d'un psicòleg i en segon lloc per recordar-vos els avantatges que té una de les modalitats en que podem dur a terme la nostra feina, com és la modalitat online, una forma de fer psicologia que sobretot en moments com els que estam vivint actualment ens facilita arribar a qui més ho necessita, als aïllats o als ingressats... tot això gràcies a les noves tecnologies, que ja no són tan noves...
No entraré a valorar ni donar la meva opinió personal sobre aquest tema del coronavirus ni la pandèmia del COVID-19, no entraré a investigar d'on ha sorgit, qui l'ha creat, com s'ha difós ni per què “Ara”, ja que considero que no és una tasca que em correspongui. La meva vocació personal és la d'ajudar a qui ho necessita i avui en dia davant situacions com la que estam vivint, hi ha dos tipus generals de persones: per una banda aquelles que no teníen cap trastorn mental o no estaven en tractament psicològic o seguint cap procés terapèutic en concret i per altra banda les que sí....
I és que sovint anem per la vida pensant que tots/es estam bé, que la persona amb la que interactuam al supermercat “no té problemes”, però si poguessim posar-nos a les seves sabates ens adonaríem de que qui més qui manco porta a sobre una bona motxilla amb tot un seguit de problemàtiques, deutes, conflictes familiars, pors, aversions, records dolorosos, dòls, ruptures de parella, desànims, frustacions, etc... que acaben conformant la manera en que aquesta persona és capaç de viure el seu dia a dia, i de interactuar amb nosaltres o amb altres persones.
Tenint això en compte, en dies de reclusió a casa, per algunes persones pot semblar com un descans, com unes vacances imposades, però per altres pot tenir un significat o un efecte del tot contrari, imaginau o pensau ara amb persones que tenen claustrofòbia per exemple, o amb parelles en procés de separació que han de conviure “tancats” si o sí,... pensau en les dones que pateixen violència de gènere, nins que reben maltractament parental, avis o persones depenents, persones hipocondríaques que temen més que ningú el contagi, o persones amb un TOC en que els rituals de neteja per exemple poden arribar bloquejar-los del tot,.... a tota aquesta gent se li ha complicat molt més que a altres el dia a dia i no només han de fer front al repte que suposa el possible contagi que ens afecta a tots/es sinó que ho han de fer “controlant/gestionant la seva patologia, trastorn o handicap”...
Feta aquesta reflexió, vos passo a comentar els avantatges d'una de les opcions que tenim tots/es al nostre abast per poder rebre ajuda psicològica professional qualificada com és la teràpia ONLINE o VIRTUAL gràcies a que gran part de la nostra feina requereix d'un “software” senzill com és la paraula, la comunicació, el contacte visual,... i és que com sempre dic, els psicòlegs no som mecànics, ni fisioterapeutes que necessiten de la presència del pacient o del vehicle per tal de ”reparar-lo”, en psicologia el qui fa la feina realment és el propi pacient/client mentre reb l'acompanyament del professional.
Arribats a aquest punt està clar que tot allò que ens faciliti la comunicació serà benvingut, i aquí hi entren tant el mòbil, la tablet, l'ordinador, emprats per parlar, per xatejar o per fer un skype, però, quines avantatges hi podem trobar en aquesta manera de rebre teràpia???
1.- L'anonimat: una primera avantatge és precisament el fet que podem escollir identificar-mos “realment” o no ja que arribat el moment no és un factor clau per a poder ajudar a la persona que ho necessita i salvam així la pressió, vergonya o reticències que pugui tenir la persona a obrir-se o donar-se a conéixer.
2.- Intimitat: i és que poder rebre teràpia des d'on et trobis, a casa, a un parc, a l'oficina,... el client té el control del grau d'intimitat que precisa per a poder parlar en confidencialitat, sense haver de desplaçar-se.
3.- Comoditat: no requereix de desplaçamets a la consulta, ni parkings, ni esperes a la sala d'espera, essent fonamental per a les persones amb dificultat de desplaçament per exemple.
4.-Major cobertura i accés a persones que es troben a diferents llocs del món, més o manco aïllats o que tenen algun tipus d'impediment per poder arribar a la consulta presencial, si disposen d'un teléfon i/o un ordinador o tablet i conexi
ó a internet tenen al seu abast la totalitat dels serveis psicològics.
5.-Facilitat de contacte continuu amb el seu/la seva terapeuta. Siguis on siguis, vagis on vagis, en el moment que sigui pots acordar contactar a determinada hora per tal de tenir l'exclusivitat d'aquell temps per a la teva consulta.
6.-Menor cost:aquí hi ha variabilitat d'opinions ja que la feina que feim és per als professionals fins i tot més complexe que “cara a cara” ja que ens podem perdre alguns matissos importants del contacte visual directe que per teléfon o skype es poder deformar i hi han professionals que cobrem igual sigui quin sigui la modalitat de consulta, però cal tenir en compte que tot i aixó, sempre hi ha l'estalvi associat a no necessitat de desplaçar-se, benxina, cotxe, bus, temps de desplaçament,...
7.-Facilitat de pagament: avui en dia son moltes les opcions per fer el pagament “online”, per transferència bancaria, per paypal, etc...
8.-Flexibilitat horària: sovint aquesta modalitat de consulta ens dona un marge més ample de flexibilitat horària per conciliar-ho amb la feina, amics, etc...
9.- Confiança: i és que res com poder fer teràpia des de casa, des del teu entorn de confiança on tens més controlada la situació de consulta
que no pas en un centre obert a més gent.
10.-Forma de fer feina: hi haurà a qui li anirà millor que la conulta es faci per intercanvi de mails ja que aprofiten per a repassar allò escrit, d'altres que es troben més còmodes xerrant per teléfon o d'altres pels qui el contacte visual és sumament important optaran per videoconferència, skype, facetime, o similars, on pots veure al terapeuta i seu despatx, pots sentir-lo i pots apreciar el tò de la conversa, el volum de la veu, els silèncis,...
Així que no hi ha excusa per aturar de rebre el teu tractament, per frenar el teu procés de creixement personal o per decidir-te a afrontar les teves pors, dubtes o inseguretats, busca un professional de la psicologia col.legiat que ofereixi els seus serveis en xarxa i decidit a tombar les barreres que et separen del complet benestar.
Et convidam a revisar el nostre apartat de la web dedicat a la consulta online on podràs reservar hora, enviar-nos un wasapp, mail o formulari i ens posarem en contacte amb tu a la major brevetat posible.
Salut i … pacicència, tot això passarà, així que cal emprar aquesta situació per créixer i per demostrar-mos que amb una actitud positiva tot és més fàcil de dur!
Kommentare